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Sport Series
Une Sports Unit est une unité de mesure qui contient exactement 30 g de glucides dans un ratio 2:1. Cette combinaison optimale permet de consommer 3 Sports Units par heure, ce qui constitue un apport énergétique efficace au goût délicieux.
Maintenir l’énergie à niveau : jamais aussi simple. Prenez 1 à 3 Sports Units par heure pendant l’entraînement, en fonction de votre sport, de l’intensité de l’entraînement ou de vos objectifs personnels. Le choix du produit (boissons sportives / gels / barres) dépend de vos préférences personnelles et de vos besoins en sodium (+électrolytes).
1 Sports Unit = 30 g de glucides / heure
*Le Sports Cake peut être remplacé par une Sports Bar, un Sports Nougat ou un Sports Chew.
2 Sports Units = 60 g de glucides / heure
*Le Sports Cake peut être remplacé par une Sports Bar, un Sports Nougat ou un Sports Chew.
3 Sports Units = 90 g de glucides / heure
*Le Sports Cake peut être remplacé par une Sports Bar, un Sports Nougat ou un Sports Chew.
Pendant l'exercice, l'absorption de glucose de l'intestin vers la circulation sanguine est limitée à environ 60-70 g par heure. L'ajout de fructose au glucose peut augmenter l'apport total en glucides à au moins 90 g par heure, en particulier lorsqu'il est associé à un "entraînement intestinal" régulier.
Un Ratio de Glucides 2:1 permet donc d'utiliser efficacement les deux voies d'absorption. De plus, la douceur naturelle du fructose dans le ratio 2:1 offre un équilibre parfait entre un apport énergétique efficace et un goût délicieux.
Lorsqu’il fait chaud ou que l’on transpire beaucoup, il est judicieux de consommer davantage de Sports Units via notre Sports Drink pour une hydratation optimale. De cette manière, vous répondez non seulement à vos besoins en glucides, mais vous comblez aussi efficacement vos pertes en liquides et en électrolytes. Par temps froid, il est préférable de prendre plus de Sports Units par le biais de nos barres et chews, car vous aurez besoin de moins de liquide et de sodium.
Nos gels offrent le juste milieu en termes de sodium, car ils sont souvent utilisés comme seule source de carburant pendant l’exercice, en combinaison avec de l’eau, aussi bien par temps froid que par temps chaud.