Interview: Tokio 2021 - Emma Plasschaert

Naar aanleiding van Tokio 2021 hebben we bij onze gekwalificeerde atleten een interview afgenomen, vooraleer ze hun koffers pakken! Deze week in beeld: Emma Plasschaert.

• Emma Plasschaert / 01-11-1993 / Oostende, België / Zeilen

"Ik ben zeker klaar voor de strijd! Ik denk dat strijdvaardigheid een aspect is dat je zeker niet mag verliezen naarmate de Spelen dichterbij komen. Hoe meer strijdvaardig je bent, hoe meer zelfvertrouwen je opkrikt en hoe sneller de stress verminderd."

"Ik zie mezelf misschien nog uitblinken in een andere watersport, misschien kiten of zelfs roeien! Het zou sowieso wel iets met water te maken hebben."

"Ik begon te zeilen toen ik 7 jaar was. Zodra ik kon zwemmen werd ik door mijn papa in een bootje gezet."

"De voorbereiding liep op en af als ik eerlijk ben. Met de omstandigheden en mogelijkheden die we hadden het afgelopen jaar hebben we er zeker het beste van gemaakt. In een ideale wereld hadden we zeker meer wedstrijden gedaan, dit ging helaas niet omdat er veel competities uitgesteld zijn. Verder zijn onze trainingsuren ter plaatse veel minder dan we hadden gehoopt, maar dat is voor iedereen gelijk!"

"Ik kijk het meest fier terug op mijn overwinning tijdens het testevent. Het was zo cool om het daar al goed te doen."

"Best wel wat, maar ergens denk ik dat corona mij ook mentaal sterker heeft gemaakt en dat is iets wat ik graag meeneem naar de Spelen. Wanneer de stress opkomt dan is dit iets mooi om te onthouden en om wat perspectief te behouden."

"Dat is nog niet zeker, maar waarschijnlijk de tweede week van juli."

"Onze competitie start op 25 juli met als belangrijkste en leukste moment om naar te kijken de medalrace op 1 augustus!"

"Ik wil terug kunnen kijken op mijn wedstrijd zonder spijt, wetende dat de zeilster die ik toen toonde de best mogelijke versie is van mezelf. Zeilen is zo onvoorspelbaar dat je het resultaat soms echt niet in handen hebt."

"Dat is een goeie vraag! Ik vind persoonlijk dat acrogym wel een goede toevoeging zou zijn."

"De grooste Olympiër aller tijden is voor mij Usain Bolt. Ik herinner me zo vaak dat ik naar de atletiekfinale keek in volle bewondering voor zijn zotte prestaties."

"Ik kwam in aanraking met 6d via Team Belgium denk ik. Ik zocht altijd naar de juiste sportvoeding en in België is die best beperkt."

"Ik denk dat de Hydro/ORS mij het meest helpt richting Tokio."

"Het is zo warm in Tokio dat het heel belangrijk is om juist te eten en genoeg te hydrateren. Als buitensport spenderen wij meer dan 6 uur op het warmste moment van de dag in de buitentemperaturen. Als je dan niet genoeg hydrateert kom je 's avonds terug met hoofdpijn en kan je niet goed recupereren! Het is dus immens belangrijk om iets toe te voegen aan je water."

"Ik denk dat mijn grootste rookie mistake de dosering is van sportvoeding. Sommige sporters gaan een uurtje fietsen en denken dat ze al direct energiedrank nodig hebben, anderen gaan 3 uur fietsen zonder iets van drank. Goed weten wat je lichaam nodig heeft op welk moment is cruciaal."

"Dan neem ik waarschijnlijk de Energy Nougat Coffee mee. Die is gewoon heerlijk, ze geven genoeg energie voor onze races en ik word er helemaal blij van wanneer ik koffie kan proeven."