Recovery Shake - 850g

Une Protein Unit est une unité de dosage qui contient exactement 20 g de protéines, dont au moins 2 g de L-Leucine. L'unité protéique crée une cohérence dans notre 6d Protein Series, ce qui facilite la satisfaction des besoins individuels en protéines après l'exercice et tout au long de la journée.

L'apport en protéines favorise l'adaptation musculaire chez les athlètes , un processus connu sous le nom de synthèse des protéines musculaires. La consommation de 20 g de protéines de haute qualité dans un repas ou un supplément fournit une stimulation puissante mais brève, ce qui est idéale pour la plupart des athlètes qui consomment des protéines toutes les 3 à 5 heures.

L'augmentation de la dose à 40 g fournit une stimulation plus forte , mais dans une moindre mesure, ce qui fait de 40 g une bonne option pour ceux qui recherchent un effet plus important. Une dose de 40 g de protéines est également recommandée lorsque le prochain repas est prévu dans plus de 5 heures, ce qui la rend bien adaptée comme dose avant le sommeil ou avant une période de jeûne (intermittent).

Une consommation élevée de protéines peut réduire l'appétit, ce qui est bénéfique pour les athlètes qui cherchent à perdre du poids, mais difficile pour ceux qui ont des besoins énergétiques élevés. Avec 20 g de protéines par Protein Unit, les athlètes peuvent facilement adapter leur consommation à leurs besoins spécifiques.

Les protéines sont composées d'acides aminés, qui sont les éléments constitutifs du tissu musculaire. Parmi ceux-ci, la L-leucine joue un rôle crucial dans la stimulation de la synthèse des protéines musculaires. C'est pourquoi nous utilisons principalement des protéines de lactosérum dans nos séries de protéines, qui fournissent naturellement un minimum de 2 g de L-leucine par 20 g de protéines.

Recovery Shake et Whey Shake contiennent tous deux un mélange haut de gamme d'isolat et de concentré de protéines de lactosérum. Ce mélange de qualité supérieure maintient la teneur en matières grasses et en lactose à moins de 1 g, ce qui garantit une absorption rapide et une forte efficacité sans calories superflues. Ce mélange offre également une texture crémeuse et un goût délicieux, ce qui rend ces shakes un choix idéal pour la plupart des athlètes.

Whey Drink contient un isolat de lactosérum de première qualité, tandis que Whey Shot est formulé avec de la bêta-lactoglobuline (BLG). La BLG, la fraction du lactosérum la plus riche en leucines, est la seule source de protéines de haute qualité qui permet d'obtenir une dose élevée de protéines dans un shot compact et savoureux. Excellent pour ceux qui préfèrent une texture plus légère ressemblant à une boisson rafraîchissante, ou pour ceux qui souhaitent éviter complètement les graisses et le lactose.

Le Recovery Shake est un excellent choix pour les athlètes qui souhaitent favoriser la récupération musculaire tout en reconstituant rapidement l'énergie et l'équilibre des fluides. Avec 20 g de protéines, 60 g de glucides et des électrolytes essentiels, ce shake tout-en-un favorise une récupération rapide après un exercice intense. Il constitue également une excellente option pour les athlètes ayant des besoins énergétiques élevés. Si vous disposez de plus de temps pour récupérer ou si vos séances d'exercice sont moins exigeantes sur le plan énergétique (p. ex. entraînement musculaire), tout autre produit de la Protein Series constitue une option appropriée.