Nitrate Shot - Fruit Punch

Prenez un shot 2 à 3 heures avant une compétition. Pour les athlètes (d'endurance) bien entraînés, prendre 1 à 2 shots en plus par jour pendant les 3 à 7 jours qui précèdent un événement sportif peut s'avérer bénéfique. Agiter avant utilisation.

Éviter les bains de bouche ou les chewing-gums pour un effet optimal. La transformation nécessaire du nitrate (NO3) en NO requiert la présence d'un nombre suffisant de bactéries en bouche. Par conséquent, les 6d Nitrate Shots sont relativement peu utiles pour les personnes qui consomment des chewing-gums ou des bains de bouche antibactériens.

La combustion aérobie des glucides et des graisses fournit plus de 90 % de l'énergie aux muscles lors d'efforts intensifs de plus de 5 minutes. Cet apport énergétique nécessite évidemment un apport suffisant en oxygène (O2) aux muscles, mais celui-ci est limité. Il convient donc d'utiliser l'oxygène disponible aussi efficacement que possible. Des recherches montrent que la prise d'un complément de nitrates, par exemple sous forme de jus de betterave rouge, peut favoriser cette oxygénation. Un apport en nitrates augmente la production d'oxyde nitrique (NO) dans le sang. Il est probable que ce NO soit une source supplémentaire d'atomes d'oxygène (O) pour les cellules musculaires. Le NO joue également un rôle important dans l'augmentation du flux sanguin musculaire pendant l'effort. Il semblerait également que le NO puisse favoriser la libération de calcium dans les cellules musculaires, un élément crucial lors d'un effort physique intense. Il a été prouvé que la consommation de nitrates peut améliorer les performances dans des épreuves d'endurance à hauteur de 1 à 5 %, et probablement aussi les performances en sprint, par un renforcement de la force musculaire.

La plupart des études suggèrent un dosage optimal de 400 à 600 mg par prise. Le nitrate est naturellement présent dans presque toutes les plantes comestibles, en particulier dans les légumes verts à feuilles et à tubercules. Cependant, le taux contenu est généralement très variable et souvent indéterminé. Par contre, un 6d Nitrate Shot contient systématiquement 500 mg de nitrate, provenant de betteraves rouges et d'épinards rouges. Une consommation excessive de nitrates peut être dangereuse pour la santé. Veuillez prendre des 6d Nitrate Shots uniquement pour être au maximum de votre forme lors de performances importantes, et ne dépassez pas les doses recommandées. Une consommation de shots de nitrates conforme à ces recommandations associée à une prise de vitamine C (comme c'est le cas avec le 6d Nitrate Shot) n'a par ailleurs démontré aucun effet secondaire nocif. La prise de 6d Nitrate Shots peut provoquer une coloration rouge de l'urine en raison de colorants rouges naturellement présents dans la betterave. Cela n'est cependant absolument pas dangereux.

Le 6d Nitrate Shot est le complément idéal pour améliorer vos performances lors d'épreuves d'endurance et éventuellement vos performances en sprint.