Iron Ferrochel® - 60 caps

  • 45mg / capsule
  • Complexe à la vitamine B + C
  • Hautement absorbable
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Description du produit

Le fer joue un rôle très important dans le corps au niveau du transport de l'oxygène dans le sang, ainsi que pour le développement musculaire et le métabolisme. Le fer est donc crucial pour accomplir des performances sportives optimales. Dans notre alimentation quotidienne, ce minéral est essentiellement présent dans la viande, le poisson, les pommes de terre, les céréales et les légumineuses. Il est important de faire la distinction entre le fer héminique, issu des produits animaux, et le fer non héminique, issu des produits végétaux. Alors que le fer provenant de la viande ou du poisson, par exemple, peut être relativement bien absorbé par l'organisme, l'absorption du fer issu de produits végétaux est très limitée.

La carence en fer est l’une des carences les plus courantes au sein de la population, en particulier parmi les sportifs. L'apport journalier recommandé (AJR) en fer est fixé à 8–11 mg pour les hommes et à 15–18 mg pour les femmes. Comme les végétariens ne consomment que le fer non héminique faiblement absorbé issu des produits végétaux, l'AJR est considérablement plus élevé dans leur cas (15 mg pour les hommes, 33 mg pour les femmes). En raison d'un besoin accru en fer et/ou d'une mauvaise absorption du fer, cet AJR n’est pas atteint par certaines populations, à savoir les (jeunes) athlètes féminines, les coureurs d'endurance et les végétariens. Les athlètes qui prennent régulièrement des médicaments anti-inflammatoires (tels que l'ibuprofène) sont également plus susceptibles d’avoir une carence en fer, en raison de petits saignements dans les intestins. C’est pourquoi les athlètes constituent le principal groupe à risque pour la carence en fer. Un contrôle régulier du bilan martial par le biais d’un prélèvement sanguin est donc crucial dans tout processus d'entraînement.

Une carence grave en fer va donner lieu à une anémie, une situation qui nuit non seulement aux performances sportives, mais également à l’état de santé général. Cependant, de nombreuses observations scientifiques indiquent qu’un déficit en fer beaucoup plus léger peut déjà entraîner une diminution significative des performances, en particulier chez les personnes pratiquant des sports d'endurance. Ainsi, même dans le cas d’une très petite carence, les athlètes peuvent déjà se sentir plus vite fatigués et donc s'entraîner moins intensément ou sur une période moins longue. La science a clairement démontré que dans un tel cas, les athlètes peuvent tirer bénéfice d'un supplément de fer. Diverses études révèlent, par exemple, qu’une augmentation de l’apport en fer chez les personnes présentant une carence en fer peut améliorer les performances d'endurance, le rendement maximal au travail et l’efficience chez les coureurs.

6d IRON FERROCHEL® peut ainsi aider les sportifs qui souffrent de carence en fer à améliorer leur statut martial et à stimuler leurs performances sportives. Le supplément contient du fer sous forme de bisglycinate de fer : il s'agit d'une forme végane de fer qui est néanmoins de très haute qualité. Diverses études scientifiques montrent que la formule FERROCHEL® est exceptionnellement bien absorbée par l’organisme ; bien mieux que les autres suppléments couramment utilisés contenant des sels de fer. De plus, il existe des preuves scientifiques que cette forme de fer FERROCHEL® spécifique empêche l’inhibition (involontaire) de l'absorption d'autres nutriments. En outre, le risque d'effets secondaires est réduit au minimum grâce à la présence d’ingrédients de haute qualité.

Par ailleurs, 6d IRON FERROCHEL® contient des folates ainsi que les vitamines B6 et B12. Le fer associé à ces vitamines assure la formation optimale des globules rouges, ce qui stimule le transport de l'oxygène dans le sang. De plus, un manque de l'une de ces vitamines peut également entraîner de l’anémie, il est donc conseillé de combiner un supplément de fer avec l'apport de ces vitamines. Enfin, l’ajout de vitamine C favorise l’absorption du fer dans le corps.

En résumé, 6d IRON FERROCHEL® est un complément idéal pour les athlètes souffrant régulièrement de carence en fer, comme les (jeunes) athlètes féminines, les athlètes pratiquant des sports d'endurance et les végétariens.

Conseils d'utilisation

Prenez une capsule par jour ou la quantité conseillée par votre médecin. A prendre à jeun. Ne prenez pas avec du café, du thé ou des produits laitiers. Le supplément est de préférence pris avec les repas si de légers troubles gastro-intestinaux se produisent.

Composition par capsule

45 mg de fer (321%*); 200 μg de folate (100%*); 1,4 mg de vitamine B6 (100%*); 2,5 μg de vitamine B12 (100%*); 80 mg de vitamine C (100%*). * = Apport de Référence

Ingrédients par capsule

fer (Ferrochel®: chélate de bisglycinate ferreux); vitamine C (acide ascorbique); agent gélifiant: stéarate de magnésium; agent gonflant: cellulose microcristalline; concentré de riz (Nu-flow®); vitamine B12 (méthylcobalamine); vitamine B6 (pyridoxal-5-phosphate); folate (Quatrefolic®: acide (6S)-5-méthyltétrahydroflique sous forme de sel de glucosamine); (ingrédient capsule: hydroxypropylméthylcellulose).


Plus d’information
Sans gluten Oui
Faible en glucides Oui
Gewicht 260g
Quantité 60 capsules
Végétarien Oui
Végétalien Oui
Sans lactose Oui