Recettes

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Overnight Protein Oats

⏱ 5 minutes 🥄 Avant l'exercice

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Boules de récupération vegan

⏱ 10 minutes 🥄 Après l'exercice

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Crêpes de récupération

⏱ 15 minutes 🥄 Après l'exercice

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Flan hyperprotéiné pour le soir

⏱ 10 minutes 🥄 Avant d'aller au lit