Whey Drink - 8x35g

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Empfohlener Gebrauch

Mischen Sie 35 g (= 1 Beutel) mit 350 ml Wasser.

Vorzugsweise direkt nach dem Sport einnehmen oder eventuell als Proteinschub im Laufe des Tages zur Ergänzung des täglichen Proteinbedarfs.

Nach dem Mischen etwa eine Minute warten, bis die natürliche Schaumbildung sich aufgelöst hat.

Was ist CLEAR WHEY?

„Clear Whey" ist ein Isolat-Pulver aus Molkenproteinen, das nach dem Auflösen in Wasser völlig durchsichtig wird. Außerdem ähnelt es qua Geschmack und Konsistenz einem Sportgetränk. Das Proteinpulver ist außerdem fett-, zucker- und laktosefrei*. Besonders gut geeignet für Sportler, die nach dem Sport ein erfrischendes Proteingetränk bevorzugen anstelle eines Milchshakes wie das 6d WHEY PROTEIN.

* Enthält <0,01 g Laktose pro 100 ml trinkfertiges Produkt.

Warum Molkenproteine nach dem Sport?

Dank eines optimalen Aminosäureprofils und einer extrem schnellen Aufnahme maximieren Molkenproteine die Erholung der Muskeln nach dem Sport aber auch nach Trainingsanpassungen. Kraftsportler können beispielsweise mehr Muskelmasse und -kraft aufbauen, während Ausdauersportler eher neues Muskelprotein bilden, das die Ausdauer erhöht. Bei Sportlern, die auf einer energiearmen Diät sind um abzunehmen, hilft das Einnehmen von extra Proteinen außerdem dabei, Muskelabbau zu verhindern.

Warum 30 g Protein pro Portion?

Man braucht 20 - 40 g Protein, um die Bildung von neuem Muskelprotein zu maximieren. Auch der L-Leucin-Gehalt der Proteine ist entscheidend. So hat sich beispielsweise gezeigt, dass eine Dosis von 3 g L-Leucin den Proteinaufbau in den Muskeln maximiert. Darum enthält eine Portion 6d WHEY DRINK genau 30 g Protein aus Molkenproteinisolat und 3 g L-Leucin.