Alle onderstaande voedingsschema's zijn met precisie samengesteld door onze nutritionist Nicolas Paraskevopulos. Nicolas werkte in het verleden als voedingsdeskundige voor onder meer Soudal Quick-Step, de Rode Duivels, Royal Antwerp Football Club en PSV Eindhoven.

De schema's zijn onderverdeeld in verschillende categorieën. Om een schema te bekijken (downloaden), klikt u eenvoudig op de afbeelding.

Heeft u nog vragen? Aarzel dan niet om contact met ons op te nemen .

Voedingsschema's Lopen

Voedingsschema's Fietsen

Voedingsschema's Teamsporten

Voedingsschema's Triatlon