Ultra Gel - 6x70ml

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Empfohlener Gebrauch

Verwenden Sie 1-2 Gels pro Stunde Sport, je nach der Dauer und Intensität des Sports und der Kombination mit anderen kohlenhydratreichen Produkten.

Kan mit anderen 6d-Produkten mit einer 2:1 KOHLENHYDRATMISCHUNG kombiniert werden, um eine Kohlenhydrataufnahme von 90 – 120 g pro Stunde zu erzielen. Wegen der hohen Konzentration an Kohlenhydraten (Zucker) und Natrium wird empfohlen, 6d ULTRA GELS immer in Kombination mit Wasser zu verwenden, um eine gute Aufnahme zu gewährleisten und das Risiko auf Magen- und Darmbeschwerden zu minimieren.

Warum 45 g Kohlenhydrate?

Während „Ultra-“Dauerleistungen, die oft länger als 3 Stunden dauern, streben Sportler oft eine Kohlenhydrataufnahme von mindestens 90 g bis zu maximal 120 g pro Stunde an. Eine derartig hohe Aufnahme ist mit Produkten, die nur 30 g Kohlenhydrate pro Portion enthalten, schwerer zu erzielen. Darum enthält das ULTRA GEL eine Dosis von 45 g Kohlenhydraten, damit die empfohlenen 90 g pro Stunde schon mit nur 2 Gels pro Stunde erzielt werden können. Durch die Zugabe von zusätzlichen 30 g Kohlenhydraten aus dem sehr vielseitigen 6d 2:1 KOHLENHYDRATMISCHUNG-Sortiment, kann dann eine maximale Aufnahme von 120 g pro Stunde erreicht werden.

Warum eine 1:1 KOHLENHYDRATMISCHUNG?

Kohlenhydrate werden im Darm aufgenommen. Der Darm kann maximal ± 60 g Glucose pro Stunde aufnehmen, während das für Fructose mindestens ± 30 g beträgt. Mit dem entsprechenden „Darmtraining“ kann man mit Produkten aus unserem 2:1 KOHLENHYDRATMISCHUNG-Sortiment mindestens 90 g Kohlenhydrate pro Stunde aufnehmen. Aber wir sehen immer öfter, dass Ausdauersportler die äußersten Grenzen der Aufnahmefähigkeit der Därme aufsuchen, indem sie mehr als 90 g bis zu sogar 120 g Kohlenhydrate pro Stunde aufnehmen. Forschung hat gezeigt, dass dies möglich ist, allerdings nur, wenn eine Kohlenhydratmischung mit mehr Fruktose verwendet wird, und zwar in einem Verhältnis von 1:1 anstelle des üblichen Verhältnisses von 2:1. Wenn man dat nicht tut, wird das Risiko auf Magen- und Darmbeschwerden größer, weil man mehr Glucose aufnimmt als der Darm vertragen kann. Darum haben wir uns für eine 1:1 KOHLENHYDRATMISCHUNG im ULTRA GEL entschieden. Indem man 2 ULTRA GELS pro Stunde kombiniert mit 30 g Kohlenhydraten aus dem 2:1 KOHLENHYDRATMISCHUNG-Sortiment, erzielt man ein durchschnittliches Kohlenhydratverhältnis von 1:0.8 bei einer totalen Aufnahme von 120 g Kohlenhydrate pro Stunde. Das ULTRA GEL ist also die perfekte Ergänzung, und kein Ersatz, zu dem ausgezeichneten Sortiment an 6d Sportgetränken, Gels und Riegeln mit einer 2:1 KOHLENHYDRATMISCHUNG.