Night Protein - 520g
Double portion de Whey Shake : tout aussi efficace avant de dormir ! Notre Night Protein, à base d’isolat de caséine, fournit 40 g de protéines par portion et a longtemps été recommandée comme la source de protéines idéale avant le coucher. Toutefois, des recherches récentes* montrent que la whey protéine, malgré une absorption plus rapide, est tout aussi efficace pour la récupération, la croissance et le maintien musculaire durant la nuit. En effet, la whey stimule la synthèse des protéines musculaires plus rapidement et plus intensément, et cet effet dure suffisamment longtemps à dose élevée.
Nous avons déjà pris cela en compte lors du développement de notre Whey Shake. Vous pouvez prendre 1 unité de protéine (20 g de protéines) après l’entraînement ou en journée, et 2 unités de protéine (40 g de protéines) avant de dormir ou pendant les périodes de jeûne. Ainsi, vous bénéficiez d’un apport protéique de haute qualité, adapté à vos besoins.
Découvrez notre Whey Shake comme alternative polyvalente.
*Source : Étude PMC10289916
Nous avons déjà pris cela en compte lors du développement de notre Whey Shake. Vous pouvez prendre 1 unité de protéine (20 g de protéines) après l’entraînement ou en journée, et 2 unités de protéine (40 g de protéines) avant de dormir ou pendant les périodes de jeûne. Ainsi, vous bénéficiez d’un apport protéique de haute qualité, adapté à vos besoins.
Découvrez notre Whey Shake comme alternative polyvalente.
*Source : Étude PMC10289916
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| Sans gluten | Oui |
|---|---|
| Faible en glucides | Oui |
| Masse | 520g |
| Végétarien | Oui |
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