• Granfondo Mont Ventoux / France

Durant le week-end du 11 juin 2021, le Géant de Provence a une fois encore été le théâtre d'une magnifique course Granfondo. Une partie de l'équipe 6d Sports Nutrition s'est rendue en France, où elle a non seulement pu profiter d'un fantastique week-end, mais également constater que ses ambassadeurs s'étaient énormément entraînés ! Pour fêter leurs belles performances, nous leur avons demandé de nous accorder un court entretien afin de partager leur expérience.

Séverine Joan, gagnante de la course longue distance (femmes), est une ancienne prof de gym qui a déménagé à Toulouse pour y travailler en tant qu'agent immobilier. Séverine adore la montagne et elle s'est donc installée tout naturellement près des Pyrénées. Les parents de Séverine ont toujours eu un magasin de vélos en Bretagne, il est donc assez ironique de dire qu'elle n'a commencé à faire du vélo qu'à l'âge de 18 ans. Et c'est sur son vélo que Séverine a appris à ne jamais baisser les bras : « On apprend à se connaître et à maîtriser ses émotions, c'était très important pour moi à 18 ans. » Séverine a fait la connaissance de 6d Sports Nutrition grâce aux réseaux sociaux. Très vite, elle a ressenti une certaine connexion et a appris que nous partagions les mêmes valeurs sportives.

Olivier Godfroid, vainqueur de la course longue distance (hommes), est un représentant établi à Merksem. Après avoir longtemps joué au football, il a décidé de devenir athlète d'endurance en 2017. Il a commencé par le triathlon et devait participer à son deuxième championnat du monde en 2020, mais en raison des nombreux problèmes liés à la COVID-19, il a uniquement pu faire du vélo l'année dernière. Olivier a découvert 6d Sports Nutrition grâce à ses amis cyclistes du club « The Bikers Boys ». « Ces gars utilisaient 6d comme alimentation sportive et ils roulaient tellement vite ! J'ai alors décidé d'utiliser le même carburant qu'eux ! » Un an plus tard, il a rejoint le club « Los Jamberes » durant leur stage d'entraînement annuel à Majorque, où il a pu constater que tous les membres utilisaient 6d Sports Nutrition. « 2 grands groupes cyclistes qui utilisent le même carburant… Cela ne pouvait pas être un hasard ! »

Delphine Reinert, gagnante de la course courte distance (femmes), exerce la profession de business controller et est originaire de Provence. Elle a commencé le cyclisme en 2010 et en a immédiatement ressenti une certaine joie de vivre. Dans le cadre de son activité secondaire indépendante, Delphine organise des courses cyclistes et entraîne d'autres sportifs. Son amour pour le sport grandissant, elle a recherché des concepts d'entraînement axés sur les objectifs. Elle s'est trouvé un coach professionnel en 2019, mais elle a dû attendre jusqu'à aujourd'hui pour montrer ses progrès en raison de la COVID-19. Delphine a découvert 6d Sports Nutrition après avoir constaté que leurs produits étaient utilisés par l'équipe Deceuninck – Quick-Step. C'est lors d'un événement Granfondo qu'elle a pu tester personnellement ces produits, qui se sont révélés bien meilleurs que ceux qu'elle utilisait.

Enfin, nous avons eu la chance de pouvoir interviewer Catheline Ramonet qui a pris la deuxième place de la course courte distance (femmes). Catheline a 22 ans et vit à Dijon, où elle joue également au basket en fauteuil roulant à la JDA Dijon. Elle a commencé le mountain bike par amour pour ce sport et a ensuite été encouragée à prendre la route. Catheline a tout de suite beaucoup aimé et elle a décidé de faire passer ses programmes d'entraînement à un niveau supérieur.

Les mots Granfondo sont d'origine italienne et signifient « grande course ». Ces courses sont ouvertes au grand public, ont une distance minimale de 120 km et comportent généralement de nombreux altimètres ! Cette course-ci, par exemple, présentait 3 500 altimètres sur une distance de 120 km.

En ce qui concerne sa course, Olivier a déclaré : « À mon sens, j'ai dû partir beaucoup trop en arrière (+- 300e place) et j'ai donc essayé de progresser le plus rapidement possible durant la course afin de rattraper le peloton de tête. Au premier obstacle de la journée (col de la Madeleine), il y a eu quelques attaques, mais personne n'a vraiment réussi à s'échapper. Avec 3 autres coureurs, nous avons eu plus de chance après 30 km sur la colline. Après quelques kilomètres, nous étions 3 coureurs, deux Français et moi. L'entraide était formidable et nous faisions tous de notre mieux ! Notre creusions l'écart petit à petit. Au pied du mont Ventoux, nous avions environ 5 minutes d'avance sur le peloton suivant. Immédiatement après avoir commencé à grimper, j'ai décidé d'attaquer. » La course de Séverine s'est bien mieux déroulée que celle de l'an dernier, même si elle estime qu'il y a des améliorations à apporter sur le plan tactique. Elle a commencé la course de cette année avec un seul mot d'ordre : « amusement ». La veille, elle avait pris plaisir à rencontrer de nouvelles personnes au stand 6d. Lorsqu'elle est arrivée au pied du mont Ventoux, on lui a dit qu'elle était la deuxième femme. « Je me suis dit : "Cool, maintenant essayons d'atteindre le sommet", sans penser aux résultats. Après avoir dépassé le drapeau rouge, j'ai vu la coureuse qui me précédait et c'est là que mon instinct a pris le dessus ! Je roulais vers elle tout en m'encourageant. À ce moment-là, je ne ressentais aucune douleur, et pendant quelques secondes, c'était comme si j'étais au sommet du monde. J'ai juste continué à pédaler et à grimper. Les émotions étaient incroyables ! » Les participants de la course longue distance ont tous les deux déclaré avoir rencontré le plus de difficulté dans la forêt de Bédoin. « Une côte de 10 km de long avec un dénivelé de 10 %, ça fait mal », dit Olivier.

Notre question la plus importante est bien entendu de savoir quel produit les athlètes ont utilisé pour s'alimenter en énergie durant cette course sur route de 120 km. « Un Energy Cake, bien sûr ! », déclare tout de suite Séverine. « Traverser les Gorges de la Nesque avec un Energy Cake, quoi de mieux ? »

Olivier a pu compter sur la boisson Hydro/ORS. « Avec des températures allant jusqu'à 35 °C, je bois toujours Hydro/ORS. J'ai également bu 750 ml d'Energy Sports Drink en tant que "chargeur de glucides" et un Night Protein la veille au soir. Pendant la course, j'ai mangé une barre énergétique durant la première heure, puis j'ai opté pour des gels, en variant Isogel et Energy Gel. »

Pour Delphine, cette course était un match à domicile, même si elle l'a commencé stressée. « Cette course est un défi personnel en raison de l'ascension du Géant. Pour moi, il est le plus important, car je suis née en Provence et il représente tout un symbole à mes yeux. Le mont Ventoux est le gardien de la Provence. » Delphine défendait son titre de l'an dernier et a participé à un stage d'entraînement intense. « Ils ont dit qu'il ferait chaud, j'avais donc prévu une quantité importante d'eau et la boisson Isotonic Sports Drink. Le col de la Gabelle m'a donné le plus de fil à retordre, car il est difficile de s'y déplacer en raison du mauvais terrain. La piste et la chaleur mettaient vraiment mes forces à rude épreuve et j'avais besoin de temps pour récupérer, tandis que mes parents m'attendaient au sommet. J'avais du mal à croire que j'avais gagné en passant la ligne d'arrivée. »

Catheline a fait une grosse chute en début de course. « Je ne voulais pas me faire distancer par toutes ces filles, alors j'ai vraiment essayé de revenir dans le petit peloton de tête. Au pied de la dernière ascension de la montagne, j'étais seule avec le vent de face. Je ne savais pas s'il y avait beaucoup de coureuses en tête de course. J'ai donc dû serrer celle qui était devant moi. Il faisait très chaud, je devais me concentrer sur mon hydratation et mon ravitaillement et je savais que ça allait être dur, à la fois physiquement et mentalement. » Pour Catheline, le col de la Gabelle fut également l'étape la plus difficile.

La veille au soir, elle avait également bu un Night Protein et pris un repas équilibré, avec un Energy Cake et un Energy Nougat. Pendant la course, elle a fait confiance à la boisson Isotonic Sports Drink, associée à des Energy Gel et des Energy Fruit.

Les championnats nationaux, les classiques belges, beaucoup de plaisir et, bien sûr, de nombreuses courses Granfondo : voilà les objectifs de nos ambassadeurs quand on leur demande de se projeter dans l'avenir… Et lorsque nous leur demandons s'ils veulent revenir l'année prochaine, ils sont unanimes : « Bien sûr ! »

Tout comme eux, nous nous remémorons ce week-end avec plaisir, c'est pourquoi nous souhaitons remercier l'organisation et tous les participants. Rendez-vous en 2022 !