Interview: Tokio 2021 - Claire Michel

Interview Header Image

Naar aanleiding van Tokio 2021 hebben we bij onze gekwalificeerde atleten een interview afgenomen, vooraleer ze hun koffers pakken! Deze week in beeld: Claire Michel.

  • Claire Michel / 13-10-1988 / Brussel, België / Triatlon
We stellen jou ook voor aan een aantal lezers die jou nog niet kennen, daarom beginnen we met een aantal persoonlijke vragen.
Beginnen doen we eenvoudig, ben je klaar voor de strijd?

"Ja, ik ben klaar om te racen in Tokio. Voor mij was dit extra jaar een godsgeschenk, het gaf me meer tijd om te herstellen van mijn knieblessure, dus ik ben blij om een positieve vooruitgang te maken en regelmatig te racen en te trainen."

Als jouw sport niet bestond, in welke sport zie je jezelf dan uitblinken?

"Als ik geen triatleet was, en ik kan niet kiezen voor één van deze drie sporten. Dan zou ik gaan voor een teamsport zoals hockey."

Op welke leeftijd begon je met triatlon?

"Ik startte met triatlon op mijn 24."

Hoe verliep de voorbereiding?

"Zoals ik hierboven al zei, draaide het extra jaar voor mij zeer positief uit. Zeker als je in gedachten houdt dat ik 18 maanden moest revalideren. Mijn lopen begint gestaag terug naar het oude normaal te geraken en ik train constant op de fiets en in het zwembad. Ik had het geluk om deze winter in Portugal te kunnen trainen met mijn coach en het team, samen met oa. Valerie Barthelemy. Het moeilijkste voor mij was acclimatiseren voor Tokio, 4 keer per week fietsen in een kamertemperatuur van 38-39°C en 60/70% luchtvochtigheid."

Op welk moment, of wedstrijd, kijk je met het meest trots terug?

"Ik ben niet helemaal zeker of ik hierop het meeste trots ben, maar de olympische kwalificaties winnen met de Belgian Hammers in mei 2021 was een heel speciaal moment. Ook brons behalen op de Europese Kampioenschappen in 2018 hoort hierbij."

Een vraag die niet te vermijden is in deze tijd, in welke maat heeft corona een invloed gehad op die voorbereiding?

"De coronapandemie heeft me extra tijd gegeven om een completere atleet te worden en voldoende te herstellen van een zware knieblessure."

We gaan verder met enkele vragen over Tokio.
Wanneer vertrek je naar Tokio?

"Ik vertrek samen met Valerie op 27 juli."

Wanneer moeten we achter onze TV zitten met vlaggen, toeters en bellen?

"De individuele race voor vrouwen is op 27 juli, 6u30 's morgens lokale tijd. Dat is om half 12 ‘s nachts, 26 juli in België."

Wat zijn jouw doelen in Tokio?

"Mijn ambities zijn prestatiegericht, individueel wil ik de best mogelijke race over de 3 disciplines uitvoeren. Ik verwacht dat dit zal resulteren in een plaats in de top 16. Voor het Mixed Team Relay ben ik ervan overtuigd dat een top 6 plaats mogelijk is, ik geloof zelfs dat we als outsider een medaille kunnen wegkapen!"

Wie is voor jou de grootste Olympiër aller tijden?

"Ik kan wel een aantal personen opnoemen al ben ik misschien bevooroordeeld. Ashton Eaton, tienkamp atleet, een vriend van me. Of Colette Crabbe, mijn moeder! In alle eerlijkheid was Michael Phelps iemand naar wie ik opkeek als kind. Bovendien zijn zijn prestaties ongelofelijk groots."

Interview Header Image
Om af te sluiten zouden we graag de brug slaan tussen jou als atleet, Tokio 2021 en het nut van sportvoeding.
Hoe kwam je in aanraking met 6d Sports Nutrition?

"Via Jelle Geens, die ook triatleet is. Ik hield van de smaak en kon de sportvoeding makkelijk verteren dankzij de kwalitatieve ingrediënten."

Welk product heeft jou het beste geholpen tijdens jouw voorbereiding voor Tokio?

"Dat gaat gelijk op tussen de Energy en de Isotonic Sports Drink, die ik het meest gebruik! Ook is de Hydro/ORS heel belangrijk geweest tijdens onze voorbereiding op het warme klimaat. Tot slot denk ik ook aan de wei proteïne, door de vele trainingssessies na elkaar."

Waarom neem je deze producten?

"Met 3 tot 4 trainingen op een dag is het zwaar om met vast voedsel je energielevel op peil te houden en tegelijk het herstel in balans te brengen. Daarnaast is de ORS zeer belangrijk geweest tijdens zware bezweette sessies."

Wat is jouw grootste "rookie mistake" op vlak van sportvoeding?

"Toen ik de eerste keer echt ver ging fietsen, vergat ik gels en bars te eten. Ik was nog nooit de man met de hamer tegengekomen, maar ervaarde toen meteen de gevolgen."

Stel dat je van het IOC slechts één product zou mogen meenemen naar Tokio, wat zou je kiezen?

"6d Energy Sports Drink Red Orange, om te racen!"