Energy + Caffeine Gel Cola - 6x40ml

Produktbeschreibung

Kohlenhydrate sind die wichtigste Energiequelle bei intensiven sportlichen Aktivitäten. Aufgrund der begrenzten Speicherkapazität des Körpers für Kohlenhydrate, wird empfohlen, diese, bei (intensiver) Bewegung von 60 Minuten oder mehr, über die Nahrung aufzunehmen.

Darüber hinaus hat sowohl geistige als auch körperliche Müdigkeit eine negative Auswirkung auf die Trainingsleistung, die länger als 90 Minuten andauert. In solchen Situationen kann die Einnahme von Koffein helfen, die körperliche Leistungsfähigkeit aufrechtzuerhalten. Dies ist hauptsächlich auf die zentrale Wirkung von Koffein auf das Gehirn zurückzuführen, welche die Wahrnehmung von Anstrengung senkt und die Schmerzgrenze erhöht. Außerdem kann die Einnahme von Koffein die geistige Schärfe und Aufmerksamkeit verbessern.

Das 6d ENERGY + CAFFEINE GEL beinhaltet 30 g Kohlenhydrate in einem 2:1-Glukose-Fruktose-Verhältnis. Dank dieses 2:1-Verhältnisses kann der Körper bis zu 90 g Kohlenhydrate pro Stunde aufnehmen. Im Gegensatz zu den meisten anderen Gelen, beinhaltet dieses Gel auch 200 mg Natrium. Der Zusatz an Natrium ermöglicht ein schnelles Wiederauffüllen der körpereigenen Salzreserven. Dies ist besonders wichtig für Athleten, die nicht nur viel schwitzen, sondern dabei auch viele Salze verlieren, und vor allem bei Sport in einer warmen Umgebung, wo es zu erhöhtem Schweißverlust kommt.

Zusätzlich zu 30 g Kohlenhydraten und 200 mg Natrium wird das 6d ENERGY + CAFFEINE GEL mit 75 mg Koffein ergänzt. Ideal während längerer Ausdauerleistungen (z. B. Marathons), um beim Aufbau zum entscheidenden Moment des Wettkampfes (z. B. bei einem steilen Aufstieg oder am Ende eines Rennens) den Koffeingehalt im Blut zu erhöhen und/oder um während einer ausgedehnten sportlichen Betätigung in der Lage zu sein, einen bestimmten Koffeingehalt im Blut beizubehalten.

Empfohlener Gebrauch

Benutzen Sie 1–2 Gele pro Stunde an Anstrengung mit einem Maximum an 5 Gelen pro Tag.

Nehmen Sie 1–2 Gele 30 bis 60 Minuten vor einem entscheidenden Wettkampfmoment, wenn ein mentaler oder physischer Schub erwünscht ist.

Danach reicht 1 Gel pro Stunde aus, um den Koffeingehalt im Blut während eines längeren Ausdauertrainings beizubehalten.

Aufgrund der hohen Konzentration an Kohlenhydraten (Zuckern) und Natrium, wird empfohlen, das 6d ENERGY + CAFFEINE GEL immer in Kombination mit Wasser einzunehmen. Dadurch wird eine gute Aufnahme gewährleistet und das Risiko von Magen-Darm-Beschwerden während des Sports minimiert.

Nährwertangaben

pH-Wert

3,6-4,0

Zutaten

Wasser, Maltodextrin, Fruktose, Salz, Koffein, natürliches Cola-Aroma, Säureregulator (Zitronensäure), Konservierungsmittel (Kaliumsorbat, Natriumbenzoat).